ಬ್ರುತ್ತಿಸೇಲ್ಲೇನ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ:
|
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 05:40, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 21:06. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 03:28, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 16:35, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 5,8 (ಮಧ್ಯಮ) 3 ರಿಂದ 5 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯ. ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹತ್ತಿರ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:00 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+12...+15 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+10...+15 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 05:39, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 21:07. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 03:46, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 18:00, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,3 (ಹೆಚ್ಚು) 6 ರಿಂದ 7 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+7...+10 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮೋಡಗಳು |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+6...+14 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+15...+17 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+12...+16 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 05:38, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 21:08. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 04:07, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 19:29, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 2,7 (ಕಡಿಮೆ) 0 ರಿಂದ 2 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+10...+12 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+10...+13 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+13...+16 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+12...+14 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |