ನಾಳೆ ಅಅರ್ಬೇರ್ಗ್ ಹವಾಮಾನ

ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್

ಚಂತೋನ್ ಓಫ಼್ ಬೇರ್ನ್

ಅಅರ್ಬೇರ್ಗ್

ನಾಳೆ ಅಅರ್ಬೇರ್ಗ್ ಹವಾಮಾನ

:

ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮಯ.

ಸಮಯ ವಲಯ: GMT 2

ಸಮ್ಮರ್ಟೈಮ್ (+1 ಗಂಟೆ)

^* ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮಯದ ಹವಾಮಾನ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ಸೋಮವಾರ, ಮೇ 26, 2025

ಸೂರ್ಯ:	ಸೂರ್ಯೋದಯ 05:44, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 21:13.
ಚಂದ್ರ:	ಚಂದ್ರೋದಯ 04:42, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 21:03, ಚಂದ್ರನ ಹಂತ: ಕ್ಷೀಣ ಚಂದ್ರನ
	ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ
	ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,5 (ಹೆಚ್ಚು)

00:00ರಾತ್ರಿ00:00 ರಿಂದ 00:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+13 °C ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್

ಭೂಮಿ:

ವಿಂಡ್ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಭಾವನೆ; ಎಲೆಗಳು ರಸ್ಟಲ್; ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಳಿಗಳು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ:

ಸಣ್ಣ ತರಂಗಗಳು, ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳು ಗಾಜಿನ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯಬೇಡಿ.

ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 14 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 84%
ಮೋಡ: 99%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಗೋಚರತೆ: 91%

01:00ರಾತ್ರಿ01:00 ರಿಂದ 01:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+12 °C ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಸಣ್ಣ ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 22 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 91%
ಮೋಡ: 100%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,1 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ಗೋಚರತೆ: 100%

02:00ರಾತ್ರಿ02:00 ರಿಂದ 02:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+12 °C ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 22 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 91%
ಮೋಡ: 95%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,7 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ಗೋಚರತೆ: 99%

03:00ರಾತ್ರಿ03:00 ರಿಂದ 03:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+11 °C ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಸಣ್ಣ ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 14 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 91%
ಮೋಡ: 98%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 964 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,2 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ಗೋಚರತೆ: 68%

04:00ರಾತ್ರಿ04:00 ರಿಂದ 04:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+11 °C ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಸಣ್ಣ ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 14 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 93%
ಮೋಡ: 100%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,2 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ಗೋಚರತೆ: 98%

05:00ರಾತ್ರಿ05:00 ರಿಂದ 05:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+11 °C ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮೋಡಗಳು

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 4 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್

ಭೂಮಿ:

ಗಾಳಿಯ ದಿಕ್ಕಿನಿಂದಾಗಿ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಗಾಳಿಯ ನಿರ್ದೇಶನ.

ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ:

ಮಾಪಕಗಳು ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ತರಂಗಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಫೋಮ್ ಕ್ರೆಸ್ಟ್ಗಳಿಲ್ಲ.

ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 94%
ಮೋಡ: 90%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಗೋಚರತೆ: 98%

06:00ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:00 ರಿಂದ 06:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+11 °C ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 4 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 91%
ಮೋಡ: 82%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 3,8 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ಗೋಚರತೆ: 92%

07:00ಬೆಳಿಗ್ಗೆ07:00 ರಿಂದ 07:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+12 °C ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 4 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 91%
ಮೋಡ: 77%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 965 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 0,2 (ಕಡಿಮೆ)

0 ರಿಂದ 2 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೋಚರತೆ: 91%

08:00ಬೆಳಿಗ್ಗೆ08:00 ರಿಂದ 08:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+13 °C ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಸಣ್ಣ ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 18 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 85%
ಮೋಡ: 86%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 967 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,5 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 0,7 (ಕಡಿಮೆ)
ಗೋಚರತೆ: 72%

09:00ಬೆಳಿಗ್ಗೆ09:00 ರಿಂದ 09:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+14 °C ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಸಣ್ಣ ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ನೈರುತ್ಯ, ವೇಗ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 22 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 76%
ಮೋಡ: 67%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 967 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,1 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 1,6 (ಕಡಿಮೆ)
ಗೋಚರತೆ: 99%

10:00ಬೆಳಿಗ್ಗೆ10:00 ರಿಂದ 10:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+15 °C ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಸಣ್ಣ ಮಳೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ಪಶ್ಚಿಮ, ವೇಗ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 25 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 77%
ಮೋಡ: 91%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 967 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ಮಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 0,1 ಮಿಲಿಮೀಟರ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 2,8 (ಕಡಿಮೆ)
ಗೋಚರತೆ: 74%

11:00ಬೆಳಿಗ್ಗೆ11:00 ರಿಂದ 11:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+15 °C ತಾಪಮಾನವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ವಾಯುವ್ಯ, ವೇಗ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 25 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 67%
ಮೋಡ: 54%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 967 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 3,6 (ಮಧ್ಯಮ)

3 ರಿಂದ 5 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಅಪಾಯ. ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಹತ್ತಿರ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಇರಿ. ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೋಚರತೆ: 98%

12:00ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:00 ರಿಂದ 12:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+16 °C ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ವಾಯುವ್ಯ, ವೇಗ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 22 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 59%
ಮೋಡ: 51%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 967 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 4,3 (ಮಧ್ಯಮ)
ಗೋಚರತೆ: 98%

13:00ಮಧ್ಯಾಹ್ನ13:00 ರಿಂದ 13:59

ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:

+17 °C ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:

ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ

ವಿಂಡ್: ಬೆಳಕಿನ ತಂಗಾಳಿ, ಉತ್ತರ, ವೇಗ 11 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ: 22 ಗಂಟೆಗೆ ಕಿಲೋಮೀಟರ್
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಆರ್ದ್ರತೆ: 55%
ಮೋಡ: 69%
ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ: 967 ಹೆಕ್ಟೊಪಾಸ್ಕಲ್ಸ್
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,5 (ಹೆಚ್ಚು)

6 ರಿಂದ 7 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗೋಚರತೆ: 100%

14:00ಮಧ್ಯಾಹ್ನ14:00 ರಿಂದ 14:59