ಲೋಮಸ್ ವೇರ್ದೇಸ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ:
|
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:52, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:07. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 08:09, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 22:16, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 7,4 (ಹೆಚ್ಚು) 6 ರಿಂದ 7 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ08:00 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+26 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+24...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:52, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:07. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 09:14, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 23:14, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 12 (ವಿಪರೀತ) 11 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ತೀವ್ರ ಅಪಾಯ. ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+24 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+24...+26 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:52, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:08. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 10:20, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ --:--, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 11,7 (ವಿಪರೀತ) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+22 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+25 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+25...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+24 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:52, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:08. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 11:21, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 00:04, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 9 (ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು) 8 ರಿಂದ 10 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಸುಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+21 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+23...+24 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:51, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:08. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 12:19, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 00:47, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+23...+24 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+24 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:51, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:09. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 13:12, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 01:24, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+21 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+20...+25 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+26...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+22...+26 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:51, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:09. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 14:03, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 01:58, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+22 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+26 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+27...+28 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+22...+26 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |