ಬೇನ್ನಿನ್ಗ್ತೋನ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ:
|
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:08, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:48. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 07:07, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 23:14, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 6,2 (ಹೆಚ್ಚು) 6 ರಿಂದ 7 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ14:00 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+18...+20 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+15...+19 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:08, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:49. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 08:15, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ --:--, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 8,7 (ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು) 8 ರಿಂದ 10 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಸುಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 4 ರವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೆರಳು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು, ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ-ತಡೆಯುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಜು ಅಥವಾ ಬೆವರಿನ ನಂತರ ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಉದಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+13...+14 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+13...+17 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+18...+21 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+15...+20 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:07, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:49. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 09:27, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 00:07, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 9 (ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+12...+15 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+12...+20 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+21...+25 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಭಾಗಶಃ ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+19...+25 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:07, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:50. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 10:39, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 00:48, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 9,7 (ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು) |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+15...+19 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+15...+24 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+26...+28 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+22...+28 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:06, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:51. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 11:48, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 01:19, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ | |
ನೇರಳಾತೀತ ಸೂಚ್ಯಂಕ: 0,2 (ಕಡಿಮೆ) 0 ರಿಂದ 2 ರ ಯುವಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದರೆ ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದರೆ, ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಎಸ್ಪಿಎಫ್ 30+ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ. ಮರಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಹಿಮದಂತಹ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+18...+21 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+18...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಬದಲಾಗುವ ಮೋಡ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+24...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+22...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಆಕಾಶ, ಯಾವುದೇ ಮೋಡಗಳು |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:06, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:51. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 12:52, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 01:46, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಸಕ್ರಿಯ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+19...+22 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+19...+23 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+24...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+25...+26 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಚಂಡಮಾರುತ |
ಸೂರ್ಯ: | ಸೂರ್ಯೋದಯ 06:06, ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ 20:52. |
ಚಂದ್ರ: | ಚಂದ್ರೋದಯ 13:54, ಚಂದ್ರಾಸ್ತ 02:09, ![]() |
ಭೂಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರ: ಅಸ್ಥಿರ |
ರಾತ್ರಿ00:01 ರಿಂದ 06:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+22...+25 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಬದಲಾಗುವ ಮೋಡ |
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ06:01 ರಿಂದ 12:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+22...+27 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಆಕಾಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮೋಡಗಳು |
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ12:01 ರಿಂದ 18:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+28...+32 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಸಣ್ಣ ಮಳೆ |
ಸಂಜೆ18:01 ರಿಂದ 00:00 | ![]() ವಾಯು ತಾಪಮಾನ:+26...+30 °C![]() ಹವಾಮಾನ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ:ಮೋಡ ಕವಿದಿದೆ |